El Instituto Hermosillense de la Juventud invita a jornada de yoga y meditación en el Mes de la Juventud

El Instituto Hermosillense de la Juventud invita a jornada de yoga y meditación en el Mes de la Juventud

-Será de manera gratuita el viernes 15 de agosto, en el Parque Madero

Hermosillo, Sonora; 13 de agosto, 2025.- En el marco del Mes de la Juventud y con motivo del Día Mundial de la Relajación, el Instituto Hermosillense de la Juventud (IHJ) invita a las y los jóvenes de la ciudad a participar en “Joven en Calma”, una sesión especial de yoga, meditación y sanación energética en un ambiente natural y tranquilo.

Francisco Villaescusa, director del Instituto Hermosillense de la Juventud, precisó que la actividad se llevará a cabo el viernes 15 de agosto en el Parque Madero, de las 18:30 a las 21:00 horas y estará guiada por Miriam Donnadieu, especialista en sanación energética a través de Vinyasa y Ashtanga Yoga; y por Imelda Navarro, psicóloga y representante del Club de Journaling de Bossier.

El director del Instituto comentó que el objetivo de esta jornada es brindar a las y los jóvenes un espacio para reconectar consigo mismos, reducir el estrés y promover el bienestar emocional y físico.

“Queremos ofrecer a la juventud de Hermosillo una oportunidad para relajarse, cuidarse y aprender herramientas que les ayuden en mejorar su salud integral”, expresó.

La participación es gratuita y está abierta a todas las personas interesadas en compartir una tarde de calma y conexión personal. Se recomienda asistir con ropa cómoda y llevar tapete de yoga para disfrutar plenamente de la experiencia.

Sobre la autora

Araceli Domínguez

Productora Ejecutiva de Voces Ecológicas de la Frontera.
Periodista profesional con estudios de educación ambiental en CETYS Universidad y Fundación PROBEA
Diplomada en Derechos Humanos
Imparte cursos de educación ambiental, cultura del agua, la carta de la tierra, reciclaje, derechos humanos, libertad de expresión y análisis de riesgo.